兒童注意力測(cè)試訓(xùn)練-舒爾特方格測(cè)試

未知 2021-01-29 09:50:11 0次

舒爾特方格也叫舒爾特表格，也叫蘇爾特方格、蘇爾特表格。 舒爾特方格用于訓(xùn)練注意力，是世界上最專業(yè)最普及最簡單的訓(xùn)練法，廣泛應(yīng)用于飛行員航天員的訓(xùn)練。適用于各個(gè)年齡段的人群，對(duì)少年兒童提高注意力有特別大的幫助。小朋友注意力水平提高了，學(xué)習(xí)成績

舒爾特方格也叫舒爾特表格，也叫蘇爾特方格、蘇爾特表格。

舒爾特方格用于訓(xùn)練注意力，是世界上最專業(yè)最普及最簡單的訓(xùn)練法，廣泛應(yīng)用于飛行員航天員的訓(xùn)練。適用于各個(gè)年齡段的人群，對(duì)少年兒童提高注意力有特別大的幫助。小朋友注意力水平提高了，學(xué)習(xí)成績更有保障。

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個(gè)方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 共 25 個(gè)數(shù)字。訓(xùn)練時(shí)，要求被測(cè)者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲。

使用舒爾特表需要注意如下一些內(nèi)容：

1、鼓勵(lì)家長與孩子一起競(jìng)技游戲或幾個(gè)練習(xí)者之間的競(jìng)技式訓(xùn)練，以增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性和目的性；

2、訓(xùn)練中要注意不同年齡段的能力，切忌急于求成，7-8歲兒童按順序找5×5表上的數(shù)字的時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；12歲以上看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，平均1個(gè)字符用1秒鐘成績?yōu)閮?yōu)良；

3、每天訓(xùn)練十次以上，每次記錄訓(xùn)練的成績，短期內(nèi)訓(xùn)練成績可能不太滿意，是正常現(xiàn)象，切勿急躁，成績穩(wěn)定并輕松熟練后，再逐漸增加難度，循序漸進(jìn)；

4、使用軟件訓(xùn)練，注意眼部休息；使用手制表格的，注意字跡清楚，并且需要經(jīng)常更換表格內(nèi)數(shù)字順序，不能重復(fù)使用一張內(nèi)容。